Seu filho não obedece, e nada do que você tenta dura mais de uma semana.
Você provavelmente já recebeu muitos conselhos sobre como educar. Aqui, a proposta é conversar sobre estratégias apoiadas pelo conhecimento científico e adaptadas à vida real.
Sou psicóloga e acompanho pais que querem trocar a briga de todo dia por uma rotina que funcione. Atendo online para todo o Brasil e presencialmente em Brasília.
Essa conversa inicial, chamo de Sessão Semente. É nosso primeiro contato para eu conhecer vocês, escutar sua necessidade e entender como poderei ajudá-los nessa jornada.
Você se esforça, cuida, tenta encontrar o melhor caminho e, ainda assim, pode terminar o dia achando que errou.
Você já tentou conversar. Já tentou tirar o brinquedo. Já tentou não brigar, e já tentou brigar. Aí sua sogra falou uma coisa, sua amiga falou outra, a mãe do grupo da escola falou uma terceira, e o vídeo que apareceu no seu celular às onze da noite falou tudo diferente.
No fim do dia você deita achando que não acertou em nada.
Você não é uma mãe ruim. Você está fazendo o melhor que consegue com as informações e os recursos que tem. Talvez esteja precisando compreender melhor o comportamento do seu filho e as suas próprias reações.
A ciência
Palpite você já tem de sobra
Muitas pessoas têm opiniões e experiências sobre como criar filhos, mas cada família tem uma realidade própria.
O que quase ninguém te ofereceu ainda foi explicação. Por que uma criança de três anos se joga no chão do mercado, por que uma de sete responde atravessado, por que a hora do banho vira guerra todo santo dia. Isso não é mistério. É desenvolvimento infantil, e já foi estudado.
Birra, por exemplo, não é manha nem falta de limite. É uma criança que ainda não consegue se acalmar sozinha. Tem jeito de atravessar isso sem gritar e sem ceder, mas ninguém acerta esse jeito por intuição.
A rotina
O dia inteiro virou negociação
- Dormir. Duas horas para ir para a cama, três copos de água, e no fim ninguém dorme na própria cama.
- Tela. Tirar o tablet da mão é o pior momento do dia, todo dia.
- Banho. Você chama pela quarta vez e já começou a gritaria.
- Mercado. O chão, a birra e os olhares em volta.
- Refeição. A comida esfriando enquanto você negocia cada garfada.
São situações diferentes com a mesma raiz. É por isso que resolver uma de cada vez nunca dura.
A psicóloga
Ana Carolina Leal, psicóloga
Sou psicóloga, inscrita no CRP 01/12392, com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Parentalidade Consciente. Trabalho com parentalidade consciente, que é o nome técnico de uma coisa simples: entender o que acontece dentro da criança para saber o que fazer do lado de fora.
Ser psicóloga muda o que eu consigo enxergar na sua casa. Eu não leio só o comportamento do seu filho. Leio o que acontece entre vocês dois: o que dispara a crise, o que a sua reação faz com ele, e o que da sua própria história está pesando naquele momento sem você perceber.
É essa leitura que faz o plano funcionar de verdade, porque ela alcança o que nenhuma técnica solta alcança. E é por isso que eu não vou te dar palpite. Palpite você já tem de sobra.
O formato
Aqui não é o seu filho que vai para a sessão
O psicólogo infantil atende a criança. Fecha a porta com ela, faz o trabalho dele, e você fica na sala de espera esperando um retorno.
Aqui é o contrário. Quem senta na sessão comigo é você, junto com quem mais cuida do seu filho no dia a dia: avó, pai, madrasta, babá, quem estiver junto.
Faz sentido, se você pensar que a criança passa uma hora por semana com um profissional e o resto da semana com vocês.
O plano
Como funciona
-
Conversa inicial, sem custo. Você conta o que está acontecendo na sua casa e eu escuto. Sem compromisso, e sem julgamento pelo que você já tentou.
-
Leitura da rotina. Eu converso com cada pessoa que cuida do seu filho, porque o que trava a rotina quase nunca está só na criança.
-
Um plano feito para a sua realidade. Se a sua casa acorda às cinco da manhã, o plano é para uma casa que acorda às cinco da manhã. Não adianta receber uma rotina que só funciona em outra vida.
-
E depois? O acompanhamento é mensal, pelo tempo que a sua família precisar. A gente ajusta mês a mês, porque cada fase da criança traz uma demanda nova.
Crianças neurodivergentes
Seu filho tem terapia. E você, tem apoio?
Se o seu filho é autista ou possui qualquer neurodivergência, a agenda dele provavelmente está cheia. Terapia, fono, TO, escola.
E quando ele entra em crise às sete da noite, no meio da sua sala, quem está ali é você. Sem plantão e sem ninguém para perguntar.
O meu trabalho é para essa hora. Ele não substitui nenhuma terapia do seu filho, e eu não faço avaliação nem diagnóstico. Ele preenche o que ficou vazio, que é você saber o que fazer no meio da crise e o que fazer depois que ela passa.
De uma mãe que reage para uma mãe que conduz
Eu não prometo criança obediente, porque isso não existe.
O que eu busco com você é outra coisa: que você entenda o que está acontecendo e saiba o que fazer com aquilo, sem decidir no susto e se culpar depois. Que a hora de dormir deixe de ser um campo de batalha. E que sobre um pouco de você no fim do dia.
Perguntas frequentes
Preciso levar meu filho?
Não em todas as sessões. Apesar de o trabalho ser direcionado aos pais e/ou cuidadores, em algum momento interajo com a criança para que eu a perceba e entenda ela dentro da relação de vocês. Mas tudo será combinado.
E se meu marido não quiser participar?
Dá para começar com quem topou. Muita gente chega assim. Quando a rotina começa a mudar, quem não quis participar costuma entrar por conta própria.
Atende por plano de saúde?
Não. Atendo só particular, com pagamento parcelável.
Meu filho é autista, isso serve para a gente?
Serve, e é uma parte importante do meu trabalho. Não substitui as terapias dele, e eu não faço avaliação nem diagnóstico. É apoio para quem cuida.
Quanto tempo dura?
Todo o acompanhamento é desenhado especificamente para a sua família e seu contexto. Portanto, depende da demanda e dos resultados.
Qual o valor?
Eu passo o valor na conversa inicial, junto com a proposta de frequência para o seu caso.
É online ou presencial?
Os dois. Atendo online para todo o Brasil e presencialmente em Brasília.
A primeira conversa é gratuita e não compromete você com nada
Você fala sobre o que está vivendo, eu escuto e te ajudo a enxergar com mais clareza o que acontece na sua casa. Mesmo que opte por não prosseguir o acompanhamento, em um primeiro encontro, você já sai com novas perspectivas.